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【瘦身家常菜:粟米燕麥糠煎肉餅】
近來一日三餐經常要在家中解決?試試這個「正到爆」的食譜吖...

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【瘦身家常菜:粟米燕麥糠煎肉餅】
近來一日三餐經常要在家中解決?試試這個「正到爆」的食譜吖!我選用了最瘦最有肉味的 #水𦟌、令肉餅更滑溜的「燕麥糠/即食麥片」,以及高纖鮮甜的粟米;食過保證有驚喜!

🍽食譜:請讚好再留言吖,助手會立即將食譜PM給你。謝謝。
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About author
Hello~ 我係暢銷書《愈食愈瘦》& 《愈食愈瘦2》的作者Kay,亦係香港金閱獎 2016 最佳醫療健康書 得獎作家。我在2013年靠健康飲食成功減了40磅!由於以前實在失敗過很多次,成功之後就很想和大家分享愈食愈瘦嘅貼士和健康食譜,希望大家都可以食極唔肥!
我係暢銷書《愈食愈瘦》、《愈食愈瘦2》及《愈食愈瘦3》嘅作者Kay。我用咗半年嘅時間,??成功減咗40磅兼且冇反彈!想知我減磅嘅秘訣,可以到https://www.kforkitchenhk.com
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